ひとことブログ


by ennapple
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運動しなきゃ


最近、肩があまりにもこりすぎて頭痛がひどかったので先週末マッサージに行ってきました。

やっぱり仕事でずっとPC使ってるからかな(-_-;)

肩こりだけならまだ我慢できるけど頭痛はしんどい。
頭われそう…
先週やる気出なかったのこれも原因のひとつかも。

30分くらいマッサージしてもらったら…

おぉっ(´∀`)すごい!
頭痛がなくなってる!


ちょっと通うとだいぶ良くなるそうなので、通ってみようかな。
けどマッサージしてもらってるとなんか悪いな~って気分になってきたり(お金払ってんだから悪くないんやけど)


普段運動を全然せーへんのでそのせいもあるようです。
筋肉動かさないとほぐれないし…

なんか運動できるスクール近くにないかなって探してみたけど、あるはずもなく(^_^;)
できればヨガをしたいんやけどね。

ちょっといったとこに、スイミング、テニス、ジムのスクールは発見。

でも…

スイミング→泳げないし水怖い
テニス→あんなちっちゃい球打てるかしら?
ジム→機械相手はヤダ

よりにもよってennaの苦手分野ばかり。
…まぁだからこそ習えば?って感じもするけど

スイミングスクールって小学生かよって感じもあるしねぇ。

テニスみたいに道具使うスポーツはあまり得意でないし。
バレーボール以下の大きさの球は見えませんっ!
でもまあ楽しそうだし無料体験だけでも行ってみようかと思います。

とにかく憎き肩こりを治すために色々やってみます。

健康第一!
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by ennapple | 2008-05-01 19:07 | 日記